Pracuję jako psycholog, psychotraumatolog oraz terapeuta uzależnień. Swoją wiedzę i kompetencje rozwijam w obszarze psychoterapii, diagnozy psychologicznej, pracy z traumą, uzależnieniami oraz pomocy osobom znajdującym się w kryzysie.

Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc różne metody i techniki pracy, które dobieram indywidualnie do osoby i jej potrzeb. Każdy człowiek ma inną historię, doświadczenia i sposób radzenia sobie z trudnościami, dlatego ważne jest dla mnie poznanie człowieka i jego indywidualnej sytuacji.

Wspólnie szukamy rozwiązań, które pomagają lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i zachowania oraz krok po kroku wprowadzać zmianę dopasowaną do własnych potrzeb i możliwości.

Na co dzień pracuję w prywatnym gabinecie oraz fundacji, gdzie wspieram osoby dorosłe i młodzież. Prowadzę indywidualne konsultacje i wsparcie psychologiczne, a także grupy wsparcia oraz szkolenia i warsztaty rozwojowe.

Mam doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami, uzależnieniami, współuzależnieniem, problemami w relacjach oraz doświadczeniami traumatycznymi.

W pracy z młodzieżą oferuję indywidualne wsparcie psychologiczne, konsultacje oraz pomoc w sytuacjach kryzysowych, wspierając młode osoby doświadczające lęku, silnego stresu, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, problemów z samooceną, poczucia osamotnienia i przeciążenia emocjonalnego, a także młodzież mierzącą się z uzależnieniami i zachowaniami ryzykownymi.

Rodzic odgrywa ważną rolę w procesie wsparcia młodego człowieka, dlatego w swojej pracy uwzględniam również współpracę z rodzicami. Pomagam im lepiej rozumieć potrzeby i zachowania młodej osoby, reagować na pojawiające się trudności oraz wspólnie szukać sposobów, które mogą wspierać ją w codziennym funkcjonowaniu.

W pracy szczególnie ważne są dla mnie zaufanie, bezpieczeństwo i autentyczna relacja. Zależy mi na tym, aby młody człowiek nie czuł się oceniany ani „naprawiany”, ale miał przestrzeń, w której może być sobą i powiedzieć o tym, co naprawdę przeżywa. Wspólnie szukamy sposobów, które pomogą mu lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby oraz radzić sobie z trudnymi sytuacjami.

Nie zawsze trzeba od razu wiedzieć, co zrobić. Czasem najważniejsze jest, żeby nie zostać z tym samemu.